Os exercícios abdominais convencionais no pós-parto, podem sobrecarregar a musculatura do abdome e dos órgãos pélvicos.
Observe que ao elevar a cabeça durante o exercício, os músculos abdominais se contraem gerando um aumento da pressão intra-abdominal. Esse aumento da pressão dentro do abdome gera forças de tensão sobre os retos abdominais e períneo que durante a gestação sofreram sobrecarga.
Como no pós parto os músculos do abdome e pelve estão mais fracos, perdem a capacidade de resistir a sobrecarga gerada pelo esforço abdominal e isso pode favorecer maior pressão sobre os órgãos pélvicos e levar a perda urinária.
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